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넘어질때 팔을 돌리는 이유

넘어질 때 팔을 돌리는 이유는 당연히도 균형을 잡기 위한 것입 니다. 넘어지려고 할 때에는 발을 중심으로 몸이 앞이나 뒤로 회전을 하게 됩니다. 그러면 넘어지지 않으려고 다리와 허리의 힘을 사 용하여 버티게 되는 것이죠. 그러나 몸의 무게 중심이 발이 지탱할 수 있는 한계를 초과하 게 되면 무게 중심이 아래로 떨어지므로 발은 땅에서 떨어지게 됩니다. 발이 땅에서 떨어지기 전까지 몸이 발을 중심으로 회전 하는 동안에는 넘어지려는 쪽으로 회전관성이 생기게 되요. 이때 반대방향으로 팔을 돌리게 되면 반대의 회전관성이 생겨 넘어지려는 회전관성의 일부를 없애주어 균형을 잡는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 몸의 무의식적인 반응은 다른 경우에서도 일어납니다. 똑바로 누워있는 상태에서 일어날 때 팔을 위쪽으로 쭉 피고 앞 쪽으로 회전을 시키면서 일어나면 수월하게 일어날 수 있는 것 처럼 말이에요. 회전시켜 회전관성을 만들고 이 힘을 이용하여 몸을 일으키는 것입니다. 출처: 국립중앙과학관
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