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인간에게 적절한 환경온도가 왜 17~20도씨 인가요?

적정온도를 17-20도라고 하는 이유는 사람의 항상성 때문입니다. 보통 운동을 하기 가장 좋은 온도로 15도에서 20도를 잡게 됩니다. 그 이유는 사람이 운동을 하게 되면 체온이 높아지게 됩니다. 이런 경우 주변온도가 너무나 높게 되면 쉽게 온도는 26도 이상으로 올라가게 됩니다. 이렇게 사람의 기본 체온 이상으로 온도가 올라가게 되면 사람의 모든 효소작 용이나 호르몬 등 항상성을 유지시켜주는데 적정온도 이상이 되어 결국 사람 몸은 힘이 들게 됩니다. 또한 주변의 습도가 지나치게 높은 날에는 우리 몸의 수분을 적절히 방출을 할 수 없습니다. 습도와 온도가 가장 잘 적용이 되게 하기 위해서는 보통 17도에서 20도가 사람 에게 가장 좋다고 할 수 있어요. 출처: 엠파스 지식
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