정보찾기

정보찾기호기심해결사

호기심해결사

과학에 대한 궁금한 질문과 답변을 공유하는 공간입니다.

쥐는 왜 나는 거죠?

쥐 (경련) 하루종일 학교 수업을 받다보면 대부분의 시간을 책상에 앉아 있는 채로 보내게 됩니다. 이때 피가 계속 다리로 몰리게 되고 체질에 따라 혈액순환이 잘 안되는 학생의 경우 갑자기 다리를 사용 못할 정도의 경련이 일어나는 것을 경험한 적이 있을 것입 니다. 그 현상을 '쥐가 났다'고 합니다. 실제로 얼마만큼 쥐가났었는지 정확한 것은 모르지만 학생들에 게 물어보면 95%쯤은 경험했다고 대답합니다. 장딴지가 뒤집힌 듯이 땅겨서 다리가 뒤틀린 것 같은 상태를 말합니다. 쥐가 나 기 쉬운곳이 이 장딴지인데, 그 밖에도 발바닥, 손에 자주납니 다. 또 특수한 예이긴 하지만 어떤 병에 걸리면 온몸의 근육에 차례로 쥐가 나는 일도 있습니다. 이것은 아주 드문 일이지요. 한편 종아리에 쥐가 난다는 현상은 아주 흔한 것인데 별로 연구 가 돼 있질 않습니다. 그 이유는 쥐가 나는 증상 을 실험적으 로 일으키려 해도 좀처럼 일으킬수가 없기 때문이지요. 예를 들 어 전기로 신경을 자극해도 쥐가 마음대로 일어나질 않아요. 게 다가 학생을 실험대상으로 삼아 장딴지에 쥐가 나게 했다고 하 면 아마 아파서 참지 못할 겁니다. 한편으로는 쥐가 나는 것이 목숨과는 상관이 없다고 해서 열심 히 연구하려는 사람이 없는 것 같습니다. 그래서 쥐가 나는 현 상의 실태가 아직 잘 알려져 있지 못합니다. 다만 대충 구조적 인 실태가 조금 알려져 있지요. 우선 근육이 어떤 방식으로 움 직이고 있느냐, 우리가 손발을 움직인다는 것이 도대체 어떤 것 인가에 대한 것입니다. [쥐가 많이 나는 경우] 대단히 격한 운동을 해서 지친 뒤에 쥐가 나는 수가 많지요. 또 준비운동을 않고 수영장에 뛰어 들었을때 , 당장 발에서 쥐 가 났다는 경우도 흔하지요. 그리고 종일 운동했다든지 지나치 게 일을 해서 과로했을 때 그날밤에 자가다 발에 쥐가 나서 잠 을 깼다는 경우도 비교적 많 은것 같아요. 이것은 자다가 저도 모르게 발을 쭉 편다든가, 수족을 움직이다가 쥐가 나는것이지 요. 이 밖에도 수분의 상실, 이를테면 설사를 했다든가, 땀을 많이 흘렸을때도 역시 쥐가 많이 난다고 알려져 있어요. [쥐가 났을때, 아픔을 없애려면] 제일 간단한 방법은 수축 될 때로 수축된 근육을 어떻게 해서든 지 펴 준다. 즉 반대편 근육과 균형이 잡히게 해주는 것입니 다. 그러기 위해서는 발목을 몸쪽으로 당긴다든가, 무릅을 굽힌 다든가 해서 쥐가 난 근육을 반대편으로 당겨주는 것이지요. 그 런 동작으로 땅겨 있는 것을 원상 복귀시키고 근육 전체의 균형 이 제대로 되돌아가게 합니다. 아픔이 심하면 본인이 할수 없으니까 남의 손을 빌려야 합니 다. 그러면 비교적 쉽게 낫지요. [쥐나는 것을 고치거나 예방하는 약은] 약은 있습니다. 직접적인 치료약으로는, 원인이 전해질의 이상 에 있는 경우가 많으므로 식염수를 주사하거나 칼슘을 주지요. 요사이 갖가지 근육이완제가 개발되어서 효과가 좋습니다. 직 접 근육의 칼슘대사에 작용하는 댄트로렌이라는 약과 척수반사 의 흥분을 억누르는 머스칼름, 백로펜등도 유효하지요. 근막이 나 세포막의흥분을 누르는 염산키 니네나 아레비아틴도 신경이 나 근육의 흥분을 가라 앉히며 비교적 잘 들어요. 이 약들은 의사의 처방에 따라 써야 합니다. 의사의 처방없이 복용하는 것은 대단히 위험합니다. 반드시 의 사와 의논해야 합니다. [쥐가 나서 통증이 계속 될 때] 쥐가 난 뒤 쑤시는 통증이 2-3일 동안 계속되는 수가 있어요. 그런 경우에는 다리 전체를 뜨겁게 찜질하는 것이 좋겠지요. 뜨 거운 찜질은 근육이 지나치게 수축했기 때문에 생긴 피로를 빨 리 회복시켜 주니까, 좋은 방법의 하나가 될 겁니다. [아침에 일어나서 쥐가 나는 경우] 보통의 건강한 사람 중에도 그런 사람이 있으나, 조심해야 할 일은 무슨 병이 있어서 그것이 원인이 되어 쥐가 나는 경우입니 다. 원인이 되는 병에는 여러 가지 병이 있는데 이를테면 몸의 운동 을 조절하는 장치의 이상이 있어요. 이 경우에도 척수, 말초신 경, 근육, 뼈나 관절 등 장애가 일어나는 곳은 갖가지 인데 병 으로는 특히 당뇨병(소아당뇨), 디스크, 근육위축성 측삭경화증 이 있습니다. 그리고 병이 없더라도 발바닥이 편평발(발바닥이 편평한 경우- 평발) 인 사람은 쥐가나기 쉽습니다. 수분, 전해질의 이상으로 도 쥐가 납니다. 출처: 지식인
수정 삭제
이 호기심에 0개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기
관련주제가 없습니다.
내과학상자담기  E-MAIL 프린트 카카오스토리 트위터 페이스북 RSS

나도 한마디 0개의 댓글이 있습니다.

등록하기

호기심 질문하기 목록

같은 분야의 인기 있는 호기심

일회용 비밀번호 생성기? (0) 강지* 2009-03-31 기다리는 중
수천 톤이나 되는 강철로 만든 배가 어떻게 물에 뜰 수 있는 거죠? (2) 관리* 2004-01-29 기다리는 중
칫솔은 언제부터 사용된걸까? (1) 강지* 2009-03-04 기다리는 중
미국에서 비행기를 타고 가다 땅에 큰 원이 있던데 그건 뭔가요? (0) 강지* 2008-04-23 기다리는 중
아이스크림과 얼음..어느쪽이 더 차가울까? (4) 관리* 2003-07-21 답변1

내 당근 보러가기

내 뱃지 보러가기

TOP