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계단을 오를때 2칸씩 올라가는 것은 쉬운데 왜 2칸씩 내려가는 것은 어려운가요?

계단 뿐만 아니라 산행을 할 때에도 올라갈 때보다 내려올 때 오히려 더 힘이 드는 것을 느낄 때가 있습니 다. 특히 돌 계단이나 계곡의 바윗돌을 밟고 내려올 때 이런 현상을 많이 느낄 수 있습니다. 이는 충격량으로 설명을 해야겠군요... 물체의 운동이 변하려면 힘이 작용해야 하고 힘의 크기와 힘이 작용한 시간을 곱해서 충격량이 정의됩니다. 즉, 운동량의 변화량 = 충격량 = 충격력 ×충격시간 사람이 정지상태에서 2계단 올라가서 다시 정지하는 충격량이나 정지상태에서 2계단 내려와 다시 정지하는 충력량은 같습니다. 그런데 올라갈 때는 2계단 위에 발을 딪는 순간부터 완저히 올라설때까지 충격력이 전달되는 데 걸리는 시간 은 길지만, 2계단 아래로 내려가는 경우는 발을 딪는 순간에 짧은 시간에 이동이 거의 대부분 일어납니다. 충 격시간이 작기 때문에 상대적으로 충격력이 클 수밖에 없습니다. 따라서 2계단을 내려갈 때 충격을 줄이려 면 무릎을 굽혀서 시간을 길게 해야합니다. 또한 올라갈 때는 근육을 사용하지만, 내려갈때는 무릎의 관절에 무리가 가기도 하죠.. 출처: 네이버 지식인
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계단을 오를때 2칸씩 올라가는 것은 쉬운데 왜 2칸씩 내려가는 것은 어려운가요?

박수*2015-08-07

계단 뿐만 아니라 산행을 할 때에도 올라갈 때보다 내려올 때 오히려 더 힘이 드는 것을 느낄 때가 있습니 다. 특히 돌 계단이나 계곡의 바윗돌을 밟고 내려올 때 이런 현상을 많이 느낄 수 있습니다. 이는 충격량으로 설명을 해야겠군요... 물체의 운동이 변하려면 힘이 작용해야 하고 힘의 크기와 힘이 작용한 시간을 곱해서 충격량이 정의됩니다. 즉, 운동량의 변화량 = 충격량 = 충격력 ×충격시간 사람이 정지상태에서 2계단 올라가서 다시 정지하는 충격량이나 정지상태에서 2계단 내려와 다시 정지하는 충력량은 같습니다. 그런데 올라갈 때는 2계단 위에 발을 딪는 순간부터 완저히 올라설때까지 충격력이 전달되는 데 걸리는 시간 은 길지만, 2계단 아래로 내려가는 경우는 발을 딪는 순간에 짧은 시간에 이동이 거의 대부분 일어납니다. 충 격시간이 작기 때문에 상대적으로 충격력이 클 수밖에 없습니다. 따라서 2계단을 내려갈 때 충격을 줄이려 면 무릎을 굽혀서 시간을 길게 해야합니다. 또한 올라갈 때는 근육을 사용하지만, 내려갈때는 무릎의 관절에 무리가 가기도 하죠..
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