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사람은 왜 이를 갈까?

여러분 중에도 잠을 자면서 이를 가는 어린이가 있을 것입니다. 이를 가는 원인은 아직 확실하게 밝혀져 있지는 않으나 다음 세 가지 원인에 의해서 이를 갈게 된다고 합니 다. 첫째, 입 안의 이상으로 이를 갈게 되는 것입니다. 가령, 치아의 배열이 매우 나쁘다거나 치근막염 등의 병 에 걸리면 이를 갈게 됩니다. 둘째, 입 안의 이상보다는 몸 전체에 이상이 있는 경우입니다. 그것은 위나 창자의 병, 대뇌의 이상, 알레르 기 그리고 유전적인 현상이 원인이 되는 것입니다. 마지막으로, 심리적인 원인입니다. 신경의 긴장과 피로, 불안이나 공포감, 정신적인 억압, 그리고 신경성으 로 인한 여러 현상으로 인해 이를 갈게 된다는 것입니다. 지금까지 이를 갈게 되는 원인을 살펴보았는데 이들 세 가지 모두가 확실한 것은 아닙니다. 최근에 밝혀진 새로운 학설에 의하면, 잠잘 때 이를 가는 것은 우리가 꿈을 꾸는 것과 같이 뇌의 일부가 미처 잠들지 않고 있기 때문이라는 것입니다. 이를 갈지 않으려면 무엇보다 깊은 잠을 자야 합니다. 깊은 잠을 자게 되면 뇌가 모두 잠들게 되어서 이를 가는 것을 막을 수 있기 때문입니다. 어른들도 이와 같은 이유로 해서 어린이와 마찬가지로 이를 가는 것입 니다. 출처: 중등온라인 교육센터
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