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인터넷중독 진단기준은 어떠한 것들이 있는가?

1. 항상 인터넷에 대해 생각하십니까? 예/아니오 2. 처음 생각했던 것 보다 더 많은 시간을 접속해야 합니까? 예/아니오 3. 인터넷/통신사용을 조절하거나 끊거나 줄이기 위해 반복적으로 노력하지만 항상 실패하고 있습니니까? 예/아니오 4. 인터넷/통신사용을 중지하거나 중단하려면 불안하고 울적하고 우울하고 짜증나는 느낌을 받습니까? 예/아니오 5. 인터넷/통신을 하는 시간을 더 늘려야 만족스럽고 계획했던 일을 완수할 수 있습니까? 예/아니오 6. 중요한 인간관계나 직업, 교육, 경력상의 기회가 인터넷/통신 때문에 위협받거나 위험에 처한 적 있습니까? 예/아니오 7. 내가 인터넷/통신에 빠져있다는 것을 주변사람에게 감추거나 거짓말을 한 적 있습니까? 예/아니오 8. 문제로부터 도피하거나 불쾌한 기분으로부터 벗어나기 위해 인터넷/통신을 사용한 적 있습니까?. 예/아니오 * 5개 이상 ‘예’를 선택하면 인터넷 중독일 가능성이 높습니다. * 이 진단기준은 미국 피츠버그 대학의 심리학자 킴벌리 영 박사가 병적도박의 진단기준을 변용해 만든 진단기준으로 가장 흔히 사용되는 것임 : Young(1996) # 내성이란 똑같은 만족을 얻기 위해서는 인터넷에 몰두하는 시간이 점차 늘어나야 하는 것을 말한다. 중독이 진행될수록 점차 사용하는 시간이 길어지게 된다. 양적인 측면에서뿐만 아니라 질적인 측면에서도 점차 강도가 올라가야지만 만족을 느끼게 된다. 쉽게 말하면 웬만한 자극에는 면역이 생겨 전혀 자극이 안 되는 것이다. 따라서 늘 끊임없이 새로운 자극을 찾아 나서게 되고 점점 폭력적, 공격적이고 선정적인 내용을 찾아 몰두하게 된다. 요즘 우리사회에 큰 문제가 되고 있는 엽기 현상도 바로 내성이 증가하여 끊임없이 자극을 찾아 나선 결과로 이해하면 된다. 인터넷이 활성화되면서 우리사회가 갑자기 완충작용도 없이 너무 많은 자극에 노출이 되어 쉽게 내성이 생긴 것이다. # 금단증상은 어린 시절 오락실에서 놀다가 온 날이면 잠자리에서 천장에 오락기가 왔다 갔다 하는 느낌을 누구라도 경험해 보았을 것이다. 이것이 바로 금단증상이다. 인터넷에 접속을 하고 있지 않으면 왠지 허전하고 안절부절못한다. 이로 인해 발길이 자신의 의지와는 상관없이 컴퓨터 앞으로 향하게 되는 것이다. 이 때문에 인터넷을 하지 못하게 하면 짜증을 부리고 화를 내는 등의 반응을 보이게 된다. 금단증상은 그 자 체가 문제가 되기도 하지만 이로 인해 집중력이 떨어지고 학업 등 다른 생활에까지 영향을 미치게 된다. I. 내성 A. 인터넷을 사용하면 할수록 만족을 얻게 되는 시간이 점차 늘어나는 경우 B. 인터넷을 이전과 동일한 시간만큼 하는데도 불구하고 효과가 저하되는 경우 II. 금단 A. 특징적 금단 징후 (1)장기간의 인터넷 사용을 중지 혹은 감소한 경우 (2)(1)의 발생 후 수일에서 한달 사이에 다음 중 두 항목 이상이 발생할 때 a. 정신운동성 초조 b. 불안 c. 강박적 사고(인터넷 사용에 대한 생각과 관련된) d. 환상 혹은 꿈(인터넷 사용과 관련된) e. 수의적 혹은 불수의적으로 자판 두드리는 행위와 유사한 행동 (3)(2)의 일들로 인해 사회적 혹은 직업적, 그 밖의 중요한 부분에서의 고통이나 지장을 유발할 때 B. 금단증상을 완화, 회피하기 위해 인터넷 혹은 유사한 통신망을 사용하는 행동을 할 경우 III. 생각했던 것보다 더 자주, 길게 인터넷을 사용하는 경우 IV. 인터넷 사용을 줄이거나 조절하려는 욕구가 지속적으로 있었거나 혹은 그 시도에 성공하지 못하는 경우 V. 상당량의 시간을 인터넷 사용과 관련된 행동에 소비하는 경우 VI.중요한 사회, 직업, 혹은 여가활동이 인터넷 사용을 위해 포기되거나 감소되는 경우 VII.인터넷 사용에 의해 유발되거나 악화되고, 지속적이거나 반복적인 신체적, 사회적, 직업적, 심리적 문제를 갖고 있음에도 불구하고 인터넷 사용을 계속하는 경우 * Goldberg는 적어도 12개월 동안 최소한 3가지 이상의 항목에 해당하는 경우가 인터넷 중독증에 해당한다고 하였다. 출처 : 네이버 지식인
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