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뜨거운 물에 들어갔을 때 처음에는 뜨거웠지만 점차 적응할 수 있는 이유

목욕탕에서 때를 밀기 전에 때를 불린다고 뜨거운 물이 가득 담긴 욕조에 들어갑니다. 처음에는 굉장히 뜨겁 다고 생각하지만 잠시 참고 기다리다보면 어느새 기분 좋게 몸의 피로가 풀리는 기분이 들지요. 수영장 물에 들어갔을 때도 처음에는 살짝 소름 돋는다고 생각할 정도지만 계속 수영하다 보면 어느새 추위 를 잘 못느낍니다. 이렇게 사람은 뜨거운 곳에 들어갔을 때, 차가운 곳에 들어갔을 때 몸이 적응하게 됩니다. 이런 것을 열 순응 이라고 하는데요. 사람의 체온은 언제나 같은 온도를 유지하고 있어야 합니다. 그런데 외부의 온도가 너무 높 거나 낮으면 체온을 유지하기 위해서 갖가지 반응이 일어납니다. 더운 곳에 가면 땀이 많이나고, 추운 곳에 가면 몸이 떨리는 이유도 같은 것입니다. 더우면 땀을 배출해서 열기를 식히고 추우면 몸을 떨어서 열을 내 는 것이지요. 다시 말해 이런 열 순응은 우리 몸이 가진 생존 능력이라고 할 수 있습니다. 하지만 당연히 열 순응에도 한계가 있습니다. 너무너무 뜨거우면, 너무너무 차가우면 사람의 몸은 견딜 수 없 지요. 만일 열 순응에 한계가 없다면 화상을 입을 정도로 뜨거워도 느낄수 없고 동상을 입을 정도로 차가워 도 그것을 느낄 수 없을테니까요.
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