정보찾기

정보찾기호기심해결사

호기심해결사

과학에 대한 궁금한 질문과 답변을 공유하는 공간입니다.

커피를 마셔도 잠이 안깨는데 왜 그런가요?

 커피에는 카페인이 들어 있는데 이것은 잠을 방해한다고 합니다. 그래서 사람들은 잠을 깨려고 커피를 마시지요. 하지만 커피를 마셔도 잠을 잘자는 사람도 있습니다. 반면에 어떤 사람은 커피를 한 모금 마셔도 잠이 안온다고 하기도 하지요.

 

이렇게 사람마다 차이가 있는 이유는 카페인에 대한 민감성과 감내성의 정도가 다르기 때문입니다. 카페인에 민감하게 반응하는 사람은 잠을 잘 못자게 되는 것입니다. 예를 들어 잠을 잘 자는 사람과 잘 자지 못하는 사람들이 커피에 의해 받는 영향에는 큰 차가 없다고 합니다. 하지만 불면증으로 고통받는 사람들은 흥분제에 더 예민하게 반응하기 때문에 커피를 조금 마셔도 잠을 못잘 수도 있다고 합니다.

 

카페인은 사람에 따라서 편두통을 유발하거나 몸이 떨리고 마음이 불안한 상태가 되게 하기도 합니다.

수정 삭제
이 호기심에 0개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기
관련주제가 없습니다.
내과학상자담기  E-MAIL 프린트 카카오스토리 트위터 페이스북 RSS

나도 한마디 0개의 댓글이 있습니다.

등록하기

호기심 질문하기 목록

같은 분야의 인기 있는 호기심

냉장고의 원리 (0) 배기* 2011-05-28 답변1
골프공이 곰보인 까닭은 많이 알고 있는데 농구공이나 배구공의 원리는 어떤지 알고 싶어요 (5) 관리* 2003-11-07 기다리는 중
담배는 언제부터 피웠나요? (0) 강지* 2008-05-14 기다리는 중
음료수마다 페트병 모양이 다른 이유는 무엇인가요? (0) 강지* 2010-03-17 기다리는 중
눈에도 얼굴이 탈 수 있나요? (0) 관리* 2006-12-21 기다리는 중

내 당근 보러가기

내 뱃지 보러가기

TOP