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왜 저는 우유를 먹으면 배가 아플까요?

우유를 먹으면 설사를 하는 사람들이 적지 않게 있습니다. 그 이유는 몸에 우유를 소화시키는 효소가 부족하기 때문입니다. 이 효소를 락타아제라고 합니다. 락타아제는 포유류의 소장과 간, 이스트나 미생물에서도 발견됩니다.

 

우리는 어릴 때 모유나 우유를 먹으면서 자랍니다. 그 때는 설사를 하지 않다고 어른이 되면 우유를 마시고 설사를 하는 사람 들이 늘어나는데요. 그 이유는 어릴 때는 많은 수의 락타아제를 가지고 있어서 우유를 소화시킬 수 있지만 젖을 떼는 시기부터 락타 아제의 활성이 떨어지기 때문입니다.

 

우유에는 락토스라는 젖당이 포함되어 있습니다. 락토스를 분해하는 것이 락타아제입니다. 락토스는 소장에서 단당류인 글루 코스와 갈락토스로 분해되어야 흡수할 수 있습니다. 락토스를 분해하는 락타아제가 부족하면 락토스를 소장에서 소화시키지 못합 니다. 소화되지 않은 락토스는 대장으로 내려가 대장에 살고 있는 세균에 의해 분해 발효 됩니다. 이 때 혈액 속의 수분을 대장으로 가져와 설사를 일으킵니다. 이러한 증상을 유당불내증이라고 합니다.

 

그 외에도 찬 우유를 먹었기 때문에 설사를 할 수 있습니다. 찬 음식은 위와 장에 자극을 주기 때문에 설사와 복통을 일으킬 수 있습니다. 아이스크림을 많이 먹으면 설사를 하는 것처럼 찬 우유를 먹었을 때도 설사를 하는 경우도 있습니다.

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이 호기심에 1개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기

왜 저는 우유를 먹으면 배가 아플까요?

김태*2012-09-04

우유를 먹으면 설사를 하는 사람들이 적지 않게 있습니다. 그 이유는 몸에 우유를 소화시키는 효소가 부족하기 때문입니다. 이 효소를 락타아제라고 합니다. 락타아제는 포유류의 소장과 간, 이스트나 미생물에서도 발견됩니다.

 

우리는 어릴 때 모유나 우유를 먹으면서 자랍니다. 그 때는 설사를 하지 않다고 어른이 되면 우유를 마시고 설사를 하는 사람 들이 늘어나는데요. 그 이유는 어릴 때는 많은 수의 락타아제를 가지고 있어서 우유를 소화시킬 수 있지만 젖을 떼는 시기부터 락타 아제의 활성이 떨어지기 때문입니다.

 

우유에는 락토스라는 젖당이 포함되어 있습니다. 락토스를 분해하는 것이 락타아제입니다. 락토스는 소장에서 단당류인 글루 코스와 갈락토스로 분해되어야 흡수할 수 있습니다. 락토스를 분해하는 락타아제가 부족하면 락토스를 소장에서 소화시키지 못합 니다. 소화되지 않은 락토스는 대장으로 내려가 대장에 살고 있는 세균에 의해 분해 발효 됩니다. 이 때 혈액 속의 수분을 대장으로 가져와 설사를 일으킵니다. 이러한 증상을 유당불내증이라고 합니다.

 

그 외에도 찬 우유를 먹었기 때문에 설사를 할 수 있습니다. 찬 음식은 위와 장에 자극을 주기 때문에 설사와 복통을 일으킬 수 있습니다. 아이스크림을 많이 먹으면 설사를 하는 것처럼 찬 우유를 먹었을 때도 설사를 하는 경우도 있습니다.

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장에 자극을 준것 같습니다

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