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포도를 많이 먹으면 암을 예방할 수 있나요?

포도의 씨와 껍질에는 항암물질과 노화를 방지하는 항산화 물질이 많이 들어있다고 합니다.
식물이 나쁜 물질에 대항해 내뿜는 방어물질인 레스베라트롤의 경우 껍질과 씨에서 다량 검출되었고 항암과 항산화, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 폴리페롤 역시 씨와 껍질에서 다량 검출되었다고 합니다.

특히 녹차의 주성분이기도 한 포도씨에 들어있는 카테킨의 경우에는 피를 맑게 해주고 항산화 효과에 중요한 역할을 한다고 합니다.

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