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왜 양치는 음식먹고 3분안에 해야하나?

 왜 음식을 먹고 3분안에 양치를 해야하나?

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이 호기심에 1개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기

RE:왜 양치는 음식먹고 3분안에 해야하나?

원라*2011-05-05

 3분이내 해야하는 이유는 입안의 음식찌꺼기와  프라그를 제거하기 위해서 입니다. 하루 3번, 식사후 3분이내에, 3분동안 닦으라는 것이죠.

 그 이유는 치아에 붙어있는 세균이 가장 활발하게 활동하는 시간이

 밥을 먹은 후 3분 동안이기 때문입니다.

 그러므로 아침에 일어나자 마자 양치질을 하는것보단 아침식사후에

 하는것이 바람직합니다. 그리고 3-3-3 은 하루 세끼 식사를 했을때를 기준으로 한것입니다.

 저녁 식사후 야식이나 간식을 먹었을때 별도로 양치질을 해줘야 하는것은 당연한 일이구요.

 저녁식사후 양치질을 했다하더라도 절대 방심하면 안됩니다.

  자는 동안엔 침의 분비가 적어 충치가 발생하기 쉬울뿐더러 과자 한쪽을 먹었더라도

 세균들은 음식을 분해하며 산성을 만들어내므로  자기전에도 꼭 양치질을 해야합니다.

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