정보찾기

정보찾기호기심해결사

호기심해결사

과학에 대한 궁금한 질문과 답변을 공유하는 공간입니다.

여름철 과일의 칼로리는 어떻게 되나요?

여름철 과일은 대부분이 수분이기 때문에 열량이 낮아 다이어트에 부담이 적습니다.
100g당 열량은 수박이 24kcal, 참외 26kcal, 복숭아 33kcal, 토마토 14kcal, 포도 56kcal 입니다.
수박과 참외, 토마토와 같은 여름철 과일은 칼륨 함량이 높아 소금 등 나트륨 과잉 섭취로 인한 혈압 상승을 억제해주는 기능을 하며 수박과 토마토의 붉은 색은 리코펜 성분으로 암 예방에 효과적입니다.

수정 삭제
이 호기심에 0개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기
관련주제가 없습니다.
내과학상자담기  E-MAIL 프린트 카카오스토리 트위터 페이스북 RSS

나도 한마디 0개의 댓글이 있습니다.

등록하기

호기심 질문하기 목록

같은 분야의 인기 있는 호기심

여러가지 음료수종류에 따른 식물의 변화 (0) 양태* 2014-05-11 답변1
인간은 어떤 생물체 들이 진화한건가요? (0) 김주* 2011-07-06 답변4
새가 앞으로 나아갈 때의 날개짓은 어떤가요? (0) 이승* 2010-02-05 기다리는 중
문어 다리의 빨판은 어디에 사용되나요? (0) 호기심지* 2013-03-14 답변1
식물 가지가 꺽였을때 다시붙이는 법 (0) 정재* 2007-01-09 답변1

내 당근 보러가기

내 뱃지 보러가기

TOP