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입안에 침이 없으면 어떻게 되나요?

건강한 성인의 경우 하루 1.5ℓ 정도의 침이 분비됩니다. 침이 없으면 치주염, 구강점막염, 충치 발생 등 구강 질병이 생길 가능성이 높아집니다. 또한 입안에 침이 없으면 음식 맛을 전혀 느끼지 못한다고 합니다. 우리 혀는 미뢰(맛을 느끼는 미세포가 분포되어 있는 곳) 9,000개나 있는데 침에 젖어 있을 때만 맛을 알 수 있습니다.

침이 부족한 구강건조증은 침 분비기관 자체에 문제가 생겨 발생할 수 있지만, 빈혈, 당뇨, 약물로 인한 부장용 등을 나타날 수 있고 비타민 A 부족 등도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 구강건조증은 채소나 생선 등으로 식습관을 개선하면 침 분비에 도움이 되며 물을 자주 마시는 습관을 갖는 것이 좋다고 합니다.

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