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약 복용하는 시간은 왜 정해주나요?

보통 약은 식전 또는 식후 30분 후에 먹으라고 말하는데요. 왜 이렇게 시간을 정해주는 걸까요? 약을 먹으면 그 성분이 혈액에 퍼진답니다. 약의 효력은 적당한 혈중농도를 유지할 때 효력이 있기 때문에 일정한 시간 간격을 두고 먹는 것이죠. 보통 5~6시간 간격을 두는 것이 좋은데요. 이는 식사를 하는 간격과 비슷하고, 식사와 약을 연결함으로써 잊지 않고 약을 복용할 수 있도록 하는 이유도 있습니다. 보통은 약물이 자극되지 않도록 식후 30분 경에 복용하는 때가 많으나, 소화기관에 해를 끼치지 않는 한방과립제, 제산제는 공복에 먹는 것을 원칙으로 하고, 지용성 비타민제를 포함한 약물의 경우 식후 바로 먹는 것이 약효를 더욱 높인다고 합니다.

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