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왜 살이 찌면 땀을 많이 흘리나요?

사람이 36.5~37도 일정한 체온을 유지하는 항온 동물이지요.

체온이 올라가면 온도를 지키기 위해 땀을 배출하게 됩니다. 체온이 오르면 체온 조절 중추인 시상하부를 통해 교감신경이 자극되어 땀 분비가 일어나요. 비만인 사람은 두꺼운 피하 지방 때문에 몸의 열이 잘 빠져나가지 못해 쉽게 체온이 상승하고 몸은 정상적인 체온을 유지하기 위해 땀을 많이 흘리게 되는 것입니다. 땀의 99%는 물이고 그 밖의 칼륨, 소금, 젖산 등을 함유하고 있어요. 몸에는 약 200~400만 개의 땀샘이 있는데 땀샘이 가장 많은 곳은 발바닥이며 가장 적은 곳은 등이라고 합니다.

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