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다리에 쥐가 나는 이유는 ?

 

가끔 다리에서 쥐가 나는 경우를 경험하셨을겁니다. 어떤 이유로 쥐가 나는것일까요 ?

우리몸은 운동으로 인해 땀을 흘리거나 설사로 수분을 잃어버리게 되면 몸에 전해질 대사가 이상현상을 일으키게 됩니다. 따라서 몸의 근육들이 수축이나 이완의 균형을 잃고 수축해버립니다.

근육이 세차게 수축된 경우를 쥐가 났다고 이야기하며 통증을 느끼게 되는 것입니다.

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