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왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까요?
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이 호기심에 2개의 호기심 해결 답변이 있습니다. 호기심 답변하기

왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

이보*2017-07-20

커피에는 카페인이라는 물질이 들어 있는데 그것을 먹으면 잠이 잘 오지 않기 때문입니다.

카페인은 커피 말고 다른 음식에도 있습니다.(초콜릿 등)

왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

윤보*2017-06-23

안녕하세요. 호기심지기님. 그 이유는 카페인에 있습니다. 커피에는 카페인이라는 물질이 있습니다. 카페인은 각성효과가 있는 화학물질으로서 박O스, 핫O스 등에 들어가 있습니다. 과연 왜 각성효과가 일어날까요? 카페인이 아데노신과 아데노신 수용체의 결합을 방해함으로써 잠을 유발하는 호르몬의 분비가 억제되고, 각성효과를 나타나게 되는 것입니다.
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